预防产后积奶的方法

来源: 作者:wc 点击:

大家都知道在宝宝生下来以后最好的喂养方式是坚持母乳,坚持母乳不但对自己和宝宝的生长发育都是非常有利的。因为大家都明白母乳要比再贵的奶粉要好。但是在母乳喂养的过程中会产生非常多的问题,这样不少的新妈妈们都非常的困扰,像是产后积奶的现象,下面我们上海月嫂公司就来给各位新妈妈们介绍一下怎样预防产后出现积奶的方法?

首先是穿戴内衣的注意事项,这与积奶有着非常大的关系,建议您不要穿带有钢托的内衣,因为这种内衣会让妈妈的乳汁在不经意的时间就流出来,所以内衣的选择应该选择专门哺乳用的,这样才可以防止挤压乳房造成乳汁的淤积。

其次就是喂养方式了,喂养方式的正确与否,姿势的正确与否都是与积奶有着非常大的关系的,大家注意一下自己的方式是否是正确的。另外在喂养的时候一定要让宝宝先吃一边的乳房在吃另一边的,千万不可以这边吃一点那边吃一点,如果您的奶源很充足的话,宝宝一般只吃一边就差不多了,这个时候另一边就会感觉非常的胀,所以一定要把另一边的乳汁给挤掉,不要留在乳房里面,以免造成积奶的现象。 最后就是睡觉的姿势与自身的清洁了,睡觉的姿势不要采用趴着睡的方式,这是为了防止乳房受到挤压而造成淤积,在喂宝宝之前最好是清洁一下乳房,时刻保持乳头的清洁。这样宝宝吃起来才会安全健康。

 


责任编辑: 整理时间:2014-5-4 11:12:30
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